Si algo podemos decir del año 2020 es que ha quedado claro más que nunca que la salud mental es importante. Pero no basta con saberlo, hay que tomar medidas drásticas al respecto. No solo es imprescindible que la psicología y la psiquiatría dejen de ser un privilegio por el que hay que pagar, sino […]

Cuando aparecen las emergencias sanitarias, con todas las medidas extraordinarias que deben implementarse para garantizar la salud física de los ciudadanos, se hace evidente una realidad: el sistema público de salud mental presenta graves carencias, en parte confirmadas por la infravaloración social y de casos que persisten en nuestra sociedad. Muchas personas tienen en cuenta […]

Nos movemos en una sociedad delirante, en la que hay poco tiempo para hacer lo que nos atrae, lo que nos gusta. Una vida, generalmente, en la que las responsabilidades, el cumplimiento de horarios, la casa, los niños, etc nos dificultan, que no impiden, tomarnos un momento para pensar en nosotros, para relajarnos, para tener […]